Wie wir aufhören, dem Wesentlichen auszuweichen…
Wilhelm Reich fasste das Dilemma unserer Welt einmal in diesem Satz zusammen: „Das Ausweichen vor dem Wesentlichen ist das Problem des Menschen.“ Es mag zwar unzählige VERSIONEN von diesem Problem […]
Einträge von Ilan
Wie du deine Familie und Herkunft als Kraft nutzen kannst!
Vor Kurzem erlebte ich einen Shift im Umgang mit der Tatsache, die „Tochter einer Familie“ zu sein – AKA mich mit transgenerationalem Trauma herumzuschlagen. Ich hatte „Thema Familie“ immer primär […]
Die Welt optimistischer sehen – wie geht das?
Es ist leicht, in die Welt zu schauen und zu sagen: „Was wir auch machen, es reicht alles nicht…“ Wir sehen das Elend und die Umstände und sind mutlos, frustriert […]
Wie du „die Schwingung erhöhst“…
Jetzt kommen HIGH VIBES… Oder zumindest ein paar Fußnoten dazu. Also. Sich in hoch schwingenden Frequenzen zu bewegen statt mit LOW ENERGY und BAD VIBES durchs Leben zu krabbeln – […]
Wie du den inneren Kritiker abstellst!
Wir wissen es alle: Unsere ach so fortschrittliche Kultur wäre gar nicht möglich, würden wir nicht lernen, uns selbst graduell abzulehnen… Denn wüssten wir, wie aufregend, großartig und LEBENDIG wir […]
Was ist die beste Morgenpraxis?
In all den Tools und Techniken, die uns wieder lebendig machen, ist dies die Million-Dollar-Question: „Was davon soll ich machen, wenn ich fast keine Zeit für mich habe?“ Die Antwort […]
Wie du die Liebe wiederfindest…
Die meiste Zeit meines Lebens habe ich mich in Bezug auf Liebe wie ein Alien gefühlt. Und auch so verhalten. Habe, wenn es darum ging, vorsorglich Anderen den Raum gelassen […]
„Gibt es Freiheit trotz all meiner Wunden?“
‚An sich selbst zu arbeiten‘ ist kein Hobby, kein Witz und keine Kleinigkeit – es ist eine echte Kunst. Ein Handwerk, welches NOCH mehr Gespür und Hingabe, mehr Demut und […]
Ein Trick, wie du an deine unterdrückten Gefühle kommst…
Das Verhältnis zu unseren Gefühlen ist ja so eine Sache. Zuerst einmal, wenn wir geboren werden, sind wir untrennbar mit ihnen verbunden. Genau genommen ist es nicht so, dass wir […]
Wie du unangenehme Gefühle auflösen kannst!
Wir haben es alle schon oft gehört: „Es gibt keine „negativen“ Gefühle. Alle Gefühle sind richtig… und alle Gefühle wollen gefühlt werden.“ Klingt irgendwie super. Klingt sogar machbar. Also nicken […]
