Hast du gelernt, deine Gefühle falsch einzuschätzen?

Unsere Gefühle ernst zu nehmen statt sie zu unterdrücken ist ein Meilenstein auf unserem Weg in die Freiheit.

Es ist der Wechsel von einem Leben in 2D in DEIN Leben 3D!

Wo wir vorher einer kalten, rigiden Welt gehorchen mussten…
… kommt plötzlich Fluss, Tiefe und Magie in unser Erleben.

Gefühle sind wichtig, keine Frage.

Gleichzeitig erlebe ich oft, dass die Arbeit mit Gefühlen zu einem neuen Stressfaktor werden kann: Das morphogenetische Feld des „Fühl deine Gefühle“ übt manchmal mehr Druck aus, als es auflösen kann.

Das ist immer dann der Fall, wenn ich glaube, ich müsse ständig aufpassen, was ich gerade fühle – und das dann auch jaaaaa „fühlen“ (was auch immer das wiederum dann sein soll).

Es ist kein Geheimnis, dass meine Arbeit unser Leben in die Ekstase wirbeln will – in ein Feuerwerk der inneren Empfindung, Tiefe und Schönheit.
Gehören Gefühle dazu? Aber ja. Aber hallo.

ABER.

Meine Arbeit ZIELT nicht auf Gefühle.
Meine Arbeit zielt nicht darauf, dass du „deine Gefühle fühlst“ oder dass du auch nur „an deine Gefühle kommst“.
Meine Arbeit zielt einzig und allein darauf, dass du dich selbst wieder SPÜRST.

Denn SPÜREN liegt tiefer als FÜHLEN.

Ein Baby, ein Kleinkind, muss sein SPÜREN entfalten und erleben dürfen, bevor es überhaupt ein orientiertes FÜHLEN entwickeln KANN.

 

Solltest du jemals wieder „nicht an deine Gefühle kommen“ oder nicht wissen, was du gerade fühlst –
oh, Tiger, oh, Tiger,
dann bleib genüsslich dort, wo du gerade bist.

Atme behaglich aus, bleib so „abgeschnitten von deinen Gefühlen“, wie du willst.

Und lehn dich zurück
und SPÜR die Empfindungen in deinem Körper.
Spür die Temperatur im Raum und wie sich deine Füße gerade anfühlen.
Und solltest du lächeln – dann spür dein Lächeln.

DAS sind die tiefen, neuen Pfade, die wir in unser Nervensystem legen können.

DAS sind die neuen Wege, die wir mit jedem Atemzug ausbauen und tanzend Richtung Freiheit nutzen können!

 

Hier kommen meine Einladungen zu genau diesem Abenteuer!