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Wie du aufhören kannst, die Dinge zu persönlich zu nehmen…

#Embodiment

Nicht wahr, eigentlich macht das Leben VIEL mit uns. Wenn wir die coole Maske ablegen – wenn wir körperlich, fein und wachsam werden, dann bewegt uns jeder Moment des Lebens zutiefst.

Dass unser Leben an uns vorbeirauschen würde – dass „schon wieder ein Jahr um“ ist – all das ist nur das oberflächliche Spiel einer oberflächlichen Kultur.

Alles echte Erleben ist tief und ist tiefer.

Die Begegnungen, die wir haben, die Eindrücke, Gespräche und Berührungen – alles ist letzten Endes eine INTIME Erfahrung. Mit anderen Worten: Mein Leben und ich, das ist eine direkte, intensive Langzeitbeziehung.

Nun laufen wir andererseits aber damit herum, dass uns die Flut der Eindrücke zuviel werden kann.

„Ich will nicht immer alles so persönlich nehmen.“ sagen wir dann…

und die Außenwelt versucht uns zu coachen: „Lass das nicht so nah an dich ran!“

Und wie geht das – die Dinge nicht so nah an sich ranzulassen?

Wie es NICHT geht: indem wir uns von ihnen abspalten.
Wie es NICHT geht: indem wir eine Wand errichten zwischen uns und der Außenwelt.
Wie es NICHT geht: indem wir das Erleben wegschieben von uns selbst.

Denn „die Dinge zu persönlich nehmen“ – das ist KEIN Symptom von zu wenig Abstand zum Erleben, sondern ein Symptom von zuviel Starre im Erleben!

Sobald du dein Erleben NÄHER an dich ranlässt –
sobald du die Außenwelt mutig einatmest –
sobald du ihre Wucht in dir tanzen und zucken und vibrieren lässt –
in dem Moment geschieht paradoxerweise das, was du die ganze Zeit wolltest:
die Außenwelt lässt dir den Raum.

Sie ist nicht länger der Felsklotz auf dem Weg.
Sie ist der Raum, in dem sich deine Innenwelt entfalten kann.

Dieselbe Welt wie zuvor, aber wie du sie erlebst, ist neu:
eine Welt, die die starren Kanten deiner Psyche schmelzen lässt.
Eine Welt, die dich einlädt, sich nähren und bewegen zu lassen…

Oh, lasst uns eine Welt kreieren, in der wir genau dieses Erleben wieder feiern!

Und da wir gerade beim Stichwort LEBEN IM LEBEN sind… kennst du schon die SHAKING COLLECTION?

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https://ilanstephani.com/wp-content/uploads/2022/09/My-project-3.jpg 1000 1500 Ilan Stephani https://ilanstephani.com/wp-content/uploads/2025/01/Ilan-Stephani-Logo-1000px.png Ilan Stephani2022-11-02 12:27:322022-12-14 12:55:40Wie du aufhören kannst, die Dinge zu persönlich zu nehmen…
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Ilan Stephani ist eine Somatische Mystikerin, Bestseller-Autorin, sprudelnde Ideen-Quelle und liebevolle kulturelle Störfrequenz.

Sie widmet sich den Themen Embodiment, Gesundheit, Trauma, Sexualität und Mystik, um individuelle und kollektive Veränderung zu unterstützen.

Ilan erlangte Bekanntheit mit ihren Bestsellern »Lieb und Teuer« und »Finde Deine sexuelle Kraft – Die Elemente der Ekstase«.

Ihre KörperForschung teilt sie online und live, sowohl in Deutsch als auch in Englisch.


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